ନିରୋଗୀ ହେବା ସହ ଯୌବନ ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ ଏହି କାମ କରି, ପଢନ୍ତୁ…
ସାଧାରଣତଃ ଲୋକ ଯାତାୟତ ପାଇଁ କାର କିମ୍ବା ବାଇକ୍ର ବ୍ୟବହାର କରିଥାନ୍ତି । ତେବେ ଏହା ଦ୍ୱାରା କାମ ଶୀଘ୍ର ହୋଇଥିଲେ ମଧ୍ୟ ଶରୀର ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ବସି ରହିବା ଦ୍ୱାରା ଅନେକ ପ୍ରକାରର ରୋଗ ହୋଇଥାଏ। ଏଥିପାଇଁ ସାଧାରଣତଃ ସମସ୍ତେ ବ୍ୟାୟାମ୍ କରିବା ସହ ଜିମ୍ ବିଯାଇଥାନ୍ତି । ତେବେ ଯଦି ଦୈନିକ…