ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ପୁଦିନାକୁ ଆପଣ ଯେକୌଣସି ଉପାୟରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ। ଏହାର ବାସନା ଅତି ସୁନ୍ଦର। ସେଥିପାଇଁ ଅନେକ ବ୍ୟଞ୍ଜନରେ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର…

କଦଳୀ ଫୁଲ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣରେ ଭରପୁର ହୋଇଥାଏ । କଦଳୀ ଫୁଲରେ ଭିଟାମିନ ଇ, ପ୍ରୋଟିନ, ଫାଇବର,ଆଇରନ, କ୍ୟାଲସିୟମ,…

ଅନେକ ଲୋକ ପଣସ ଖାଇବା ସମୟରେ ଏହାର ମଞ୍ଜିକୁ ଫିଙ୍ଗି ଦିଅନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ପଣସ ମଞ୍ଜି ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ ଅନେକ ଫାଇଦା ମିଳିଥାଏ।…

ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ଖିଆ ଯାଉଥିବା କିଛି ଖାଦ୍ୟ ମଧ୍ୟ ମଣିଷ ମନରେ ରାଗ ଜନ୍ମାଇଥାଏ। ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ରାଗ ଜନ୍ମାଉଥିବା ଏମିତି ହିଁ କିଛି…

ବୁଧବାର ହେଉଛି ପ୍ରଭୁ ବିଘ୍ନ ବିନାଶକ ଗଣେଶଙ୍କ ଦିନ। ଯେମିତିକି ସୋମୋବାରକୁ ପ୍ରଭୁ ଶିବଙ୍କୁ ଅର୍ପଣ କରାଯାଏ। ଶନିବାର ଶନି ଦେବ,…

ଯେତେବେଳେ ମହିଳାମାନେ କିଛି କାର୍ଯ୍ୟ କରୁଛନ୍ତି ସେତେବେଳେ ପୁରୁଷମାନେ ତାଙ୍କୁ ଦେଖିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଏହି ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକ…

ମଲ୍ଲୀ ଫୁଲରେ ଭରୁପୁର  ମାତ୍ରାରେ ମଶ୍ଚରାଇଜିଙ୍ଗ୍ ଗୁଣ ବି ରହିଛି। ଯାହା ସ୍କିନ୍‌ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟୀ ଅଟେ। ଏହାକୁ କିପରି…

ଭୁଷିରୁ ଓଜନ କମାଇବା ଜୁସ୍‌ ।  ଭୁଷି ପାନୀୟରେ ପେଟକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖୁଥିବା ବିଭିନ୍ନ ପଦାର୍ଥର ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଛି । ପ୍ରଥମ ଇସବଗୁଲ୍‌ ଭୁଷି…

ବର୍ଷାରେ ଗାଧୋଇବା ଦ୍ୱାରା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଫାଇଦା ମିଳିପାରେ । ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହି ବିଷୟରେ ମିଳିଥାଏ ଭିଟାମିନ୍‌…

ଯଦି ଆପଣ ବ୍ଲଡ୍ ସୁଗାର କଣ୍ଟ୍ରୋଲ୍ କରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଡାଏଟ୍‌ରେ ମେଥିଦାନା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରନ୍ତୁ । ମେଥି ଦାନା…