ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ଗୋଟିଏ ନାରୀର ଶକ୍ତି ବା ଭାବନାକୁ ବୁଝିବା ବହୁ କଷ୍ଟକର କଥା । ରୁଷିମୁନୀଙ୍କ କହିବାନୁସାରେ ଜଣେ ବ୍ରାହ୍ମଣ ଙ୍କ ଗୋଡ ପବିତ୍ର ହୋଇଥାଏ ଓ…

ଥଣ୍ଡା ପାଣି ଆମ ଶରୀରରେ ଶୋଷ ମେଣ୍ଟାଏ। ଆଉ ଗରମ ପାଣି ଆମ ଶରୀରରେ ଥିବା ରୋଗକୁ ଦୂର କରିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ। କୁହାଯାଏ ଆମ ଶରୀରରେ ୭୦…

ମେଥି ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ବଢ଼ାଇବା ସହିତ ଶରୀର ପାଇଁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର । ମେଥି ପତ୍ରରେ ଆଇରନ୍, କ୍ୟାଲସିୟମ୍, ଫସ୍ଫରସ୍ ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ କ ପରି…

କୌଣସି ଯୁକ୍ତିତର୍କ କିମ୍ବା ଝଗଡ଼ା ସମୟରେ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ଶାନ୍ତ ରଖିବା କାଠିକରପାଠ ହୋଇଥାଏ। ଏହି ସମୟରେ ମଣିଷ ଭାରସାମ୍ୟ ହରାଇ ବସେ। ମାତ୍ର…

ଦାମ୍ପତ୍ୟ ଜୀବନରେ ପତିପତ୍ନୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଛୋଟ ଛୋଟ କାରଣକୁ ନେଇ କଥା କଟାକଟି ହୋଇଥାଏ। ଏହାର ମାନେ ନୁହେଁ ପତିପତ୍ନୀ ପରସ୍ପରଠାରୁ ଦୂରେଇ…

କଫିରେ ବଟର ମିଶାଇ ପିଇଲେ ହୃଦୟ ଓ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ହେଉଥିବା ରୋଗର ଆଶଙ୍କା କମିଯାଏ। ବଟର କଫି ଶରୀରକୁ କେବଳ ଯେ ଶକ୍ତି ଯୋଗାଇ ଥାଏ, ତା…

ନିଜ ପ୍ରେମ ସମ୍ପର୍କକୁ ରଙ୍ଗୀନ୍ କରିବା ଓ ମଧୁରତା ଆଣିବା ଲାଗି ଝିଅମାନେ ନିଜ ରୋମାଣ୍ଟିକ ଅନ୍ଦାଜରେ ଅନେକ କିଛି କରନ୍ତି। ନିଜ…

ଆପ୍ଷ୍ଟିନ୍-ବାର୍ ଭାଇରସ୍ (ଋଈଠ)ମାଧ୍ୟମରେ ଶରୀରରେ ମନୋନ୍ୟୁକ୍ଲିଓସିସ୍ ସଂକ୍ରମଣ ବ୍ୟାପିଥାଏ। ଏହି ସଂକ୍ରମଣ ଲାଳ ମାଧ୍ୟମରେ ଜଣଙ୍କ ପାଖରୁ…

ଭଲପାଇବା ଥିବା ସତ୍ତ୍ବେ ମଧ୍ୟ ନିଜର ସାଥୀଙ୍କ ସହିତ କିଛି ଦୂରତା ରଖିବା ଦରକାର । ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଦୂରତାକୁ ଭୁଲ୍ ଭାବେ ନେବା ଠିକ୍ ନୁହେଁ ।…

ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟବାନ ବ୍ୟକ୍ତି ପାଇଁ ୭ରୁ ୮ଘଣ୍ଟା ନିଦ ବହୁତ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇଥାଏ। ଯେଉଁ ଲୋକମାନେ ଗଭୀର ନିଦରେ ଶୋଇ ଥାଆନ୍ତି, ସେହି ସମୟରେ…