ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ଯଦି ନିଦ ଠିକ ନ ହୁଏ ତେବେ ସାରା ଦିନ ଆପଣଙ୍କୁ ଥକ୍କା ଓ ଚିଡଚିଡା ଲାଗିଥାଏ । ଦିନ ସାରା ଆପଣଙ୍କୁ ଭଲ ଲାଗି ନଥାଏ । ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ସହ…

ଡାଳିମ୍ବ ଏକ ଉପକାରୀ ଫଳ । ଏହା ଆମ ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ବଢାଇବା ପାଇଁ କାମ କରେ । ଡାଳିମ୍ବ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି…

ମଣିଷ ନିଜ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ଅନେକ ପ୍ରକାର ଖାଦ୍ୟ ଖାଉଛି। କିନ୍ତୁ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ସମୟରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବାକୁ ପଡ଼ିବ ଯେ ଆପଣ କେଉଁପରି ଖାଦ୍ୟ…

ସାଧାରଣତଃ ଅନେକ ଲୋକ ଶୀତଦିନେ ପିଜୁଳି ଖାଇବାଠୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତି। କାହିଁକି ନା, ଏହାର ପ୍ରଭାବ ଦେହକୁ ଥଣ୍ଡା ହୋଇଥାଏ। ଏହି କାରଣରୁ…

ଚାଣକ୍ୟଙ୍କ କୁହାଯାଇଥିବା ରାସ୍ତାରେ ଚାଲିବା ଦ୍ୱାରା କଠିନ କାମ ବି ସହଜ ହୋଇ ଯାଇଥାଏ । ବ୍ୟକ୍ତିର ବ୍ୟବହାର ହିଁ ତାର ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱ ର…

କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରତିଦିନ ଅଣ୍ଡା ଖାଇବାକୁ ଭଲ ଲାଗିଥାଏ । ଏହି ଅଣ୍ଡା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କେତେ ଭଲ ଆଉ କେତେ ମନ୍ଦ, ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି…

ଶାସ୍ତ୍ରରେ ଫୁଲର ବିଶେଷ ମହତ୍ତ୍ୱ ରହିଥାଏ। କୁହାଯାଏ କି, କୌଣସି ଦେବତାଙ୍କୁ ଜଲଦି ପ୍ରସନ୍ନ କରିବା କିମ୍ବା କୃପା ପାଇବା ପାଇଁ ପ୍ରିୟ…

ସବୁଜ ପନିପରିବା ଏବଂ ଫଳକୁ ହେଲ୍‌ଦୀ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ । ଏହାକୁ ନିଜ ଖାଦ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଏ। କୁହାଯାଏ…

ମଣିଷ ନିଜ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ଅନେକ ପ୍ରକାର ଖାଦ୍ୟ ଖାଉଛି। କିନ୍ତୁ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ସମୟରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବାକୁ ପଡ଼ିବ ଯେ ଆପଣ କେଉଁପରି ଖାଦ୍ୟ…

ମୁଗ ଡ଼ାଲି ପ୍ରତ୍ୟେକଙ୍କ ରୋଷେଇ ଘରେ ମିଳିବ। ଏହା କେବଳ ଖାଇବା ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ନୁହେଁ, ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଦୃଷ୍ଟିରୁ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ।…